مختص اجتماعي لـ "اليوم": الضغط والمقارنة يضعفان أداء الطلاب في الاختبارات

[عواطف]

<div style="text-align: justify;">شدد المختص الاجتماعي جعفر العيد على ضرورة توفير الأسر للدعم النفسي والطمأنينة للطلاب خلال فترة <a href="https://www.alyaum.com/articles/666...قيمة-الأبناء-وشبح-الكمال-يهدد-مرونتهم-النفسية" target="_blank">الاختبارات</a>، محذراً من أساليب الضغط والمقارنة لضمان استقرار التحصيل العلمي للنشء.<br /><br />وأكد العيد، أن الآباء والأمهات يمثلون خط الدفاع الأول لاحتواء القلق المدرسي. وبيّن أن توظيف الكلمات الإيجابية يعزز من ثقة الطالب بنفسه ويخفف من حدة التوتر.</div><h2 style="text-align:justify"><br />الساعة البيولوجية</h2><div style="text-align: justify;"><br />ولفت المختص الاجتماعي إلى أهمية تهيئة بيئة منزلية هادئة ومحفزة للمذاكرة، بعيداً عن المشتتات اليومية. موضحا أن العناية بجانب الدعم النفسي تتوازى في أهميتها القصوى مع المتطلبات الجسدية.<br /><br /><br /> <br /><br />وأشار العيد إلى أن <a href="https://www.alyaum.com/articles/666...بدء-التسجيل-لاختبارات-الرخصة-المهنية-للمعلمين" target="_blank">الاستعداد الأمثل للاختبارات</a> يتطلب توفير ساعات نوم كافية لانتظام الساعة البيولوجية. مضيفا أن الاعتماد على أنظمة غذائية صحية يسهم مباشرة في رفع معدلات التركيز والاستيعاب الذهني.<br /><br />وحذر الآباء والأمهات من اللجوء إلى ممارسات الضغط المباشر أو عقد مقارنات سلبية بين الطلاب وأقرانهم. لافتا إلى أن هذه الأساليب الخاطئة تنعكس سلباً على الأداء وتضاعف من التشتت الذهني داخل قاعات الامتحان.<br /><br />واعتبر العيد أن «الاستقرار الداخلي للطلبة يمثل ركيزة أساسية تدعم مخرجات التحصيل العلمي وتنعكس إيجاباً على نتائجهم». مؤكدا على أن التكاتف الأسري الواعي يحول فترة <a href="https://www.alyaum.com/articles/666...اعي-يحذر-من-السهر-والإفراط-في-استخدام-الأجهزة" target="_blank">الاختبارات </a>إلى مرحلة عبور آمنة.</div>